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la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
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LA MARCHE AUTREMENT

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Le rendez vous des Ultras .

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100km/42km "Nuit des Flandres"(Torhout, B): 22-23 juin 2012

 		1skywalker2155Sam 17 Mar - 14:52:05
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150km Amsterdam-Leeuwarden (NL) ou 70km: 16-17 juin 2012

 		1skywalker1739Mer 14 Mar - 11:31:15
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80km digue Afsluitdijk (NL), places limitées: 21/09/2012

 		1skywalker1471Mer 14 Mar - 9:13:34
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"La Godillose" (Bonneval, 28), de 1 à 125km, 16-17 juin 2012

 		0skywalker2092Lun 12 Mar - 15:10:07
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24h Burginsel Delmenhorst(D): 16-17/06/2012, places limitées

 		3skywalker1222Dim 11 Mar - 11:35:13
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Nuit de Betuwe (NL); 110km ou 80km: 8-9/06/2012

 		2skywalker1206Sam 10 Mar - 21:40:45
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Marche Kennedy (80km) de Rijsbergen (NL): 15-16/06/2012

 		2skywalker1156Sam 10 Mar - 21:23:38
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100km d'Iéna (D); (26 h ); 850 places! : 01-02/06/2012

 		10skywalker1957Lun 5 Mar - 10:01:03
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Marche de la Bièvre (75) :51, 28, 22 km : 13 mai 2012

 		0skywalker1208Dim 4 Mar - 11:21:30
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100km (21h) de Biel / Bienne (CH): 7-9 juin 2012

 		0skywalker1434Ven 2 Mar - 15:08:49
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Marche Kennedy (80km) de Den Helder (NL): 9-10 juin 2012

 		1skywalker1116Mer 29 Fév - 11:21:53
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Marche Kennedy Bergen op Zoom–Vlissingen, NL: 02-03/06/2012

 		1skywalker1102Sam 25 Fév - 12:43:34
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Marche Kennedy (80km) de Steenwijk, NL: 01-02/06/2012

 		1skywalker968Mer 22 Fév - 18:55:33
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6 heures de Buc (78) : 18 mars 2012

 		1skywalker1689Mer 22 Fév - 8:55:33
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6h, 12h de Caboolture (AUS): 11-12/02/2012

 		1skywalker1050Lun 20 Fév - 14:47:18
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Randonnées" des 3 chateaux " 8-55 km 6/06/2012 dans l'Yonne

 		0tamerlan951340Lun 20 Fév - 6:17:50
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Marche de nuit Utrecht - Apeldoorn (NL), 75km: 26-27/05/2012

 		1skywalker1305Dim 19 Fév - 15:18:32
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marche populaire à faire en Belgique?????????

 		6tamerlan952789Dim 19 Fév - 14:02:16
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randonnee " la boucle des 3 forêts " : 27/5/2012

 		4tamerlan951885Dim 19 Fév - 8:13:22
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Marche Kennedy: 80km de Oisterwijk, NL: 19-20 mai 2012

 		1skywalker844Ven 17 Fév - 11:58:27
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Marche Kennedy Odoorn,NL :80km/20h / 200km/4j: 16-17 05 2012

 		1skywalker1255Ven 17 Fév - 11:06:31
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Ultratrace de St-Jacques; 730km/12jours: 14-25 avril 2012

 		2skywalker2170Mer 15 Fév - 12:32:58
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Marche Kennedy: 80km d'Oosterhout (NL): 12-13 mai 2012

 		1skywalker1086Ven 10 Fév - 12:37:46
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6h/12h/24 h de Rennes: 28-29 avril 2012

 		0skywalker1082Mer 8 Fév - 18:10:56
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Marche Kennedy (80km) de Hilversum (NL) : 11-12 mai 2012

 		1skywalker1148Mer 8 Fév - 12:31:05
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6 heures de Valence (E); 05/02/2012, places limitées

 		6skywalker1676Lun 6 Fév - 11:42:03
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Marche Kennedy (80km) de Etten-Leur (NL) :11-12 mai 2012

 		1skywalker1262Dim 5 Fév - 14:20:24
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Marche Kennedy(80km) "Care Clowns" Zwolle; NL: 11-12/05/2012

 		0skywalker977Sam 4 Fév - 19:00:26
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24h des Yvelines: 19-20 mai 2012

 		0skywalker1483Ven 3 Fév - 11:37:25
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Sicilia in 100km, Ibla Ortigia : annulé en 2012

 		0skywalker930Mer 1 Fév - 15:00:12
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100km del Passatore, Firenze-Faenza (I) (20h): 26-27/05/2012

 		0skywalker1175Mer 1 Fév - 12:03:47
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24h d'Iserlohn (D): 28-29/04/2012, places limitées

 		3skywalker1576Mer 1 Fév - 11:35:07
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100 km (15h) de Vendée (85): 19 mai 2012

 		0skywalker1427Lun 30 Jan - 16:42:18
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24 heures /100km de Peynier, places limitées : 12-13/05/2012

 		0skywalker1621Sam 28 Jan - 10:35:11
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"Butzelaar Kennedymars" 80km, Fête de la Tulipe: 29-04-2012

 		2skywalker1144Ven 27 Jan - 14:37:59
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75km "sentiers Ardennais" à Masbourg (B): 19/05/2012

 		1skywalker1690Mer 25 Jan - 18:18:19
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100km "Mega-Sloebertocht" à Zingem (B): 8-9 juin 2012

 		1skywalker1947Lun 23 Jan - 18:07:16
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Paris Mantes (54km): 28/01/2012

 		7Admin8313Dim 22 Jan - 15:19:39
ROBINSONNE Voir le dernier message
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Marche Kennedy (80km) Bollenstreek (NL): 21-22/04/2012

 		0skywalker1062Sam 21 Jan - 19:43:35
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Ridderkerk-Dordrecht-Ridderkerk (80km ); NL; :27-28/04/2012

 		2skywalker1191Mer 18 Jan - 12:31:35
Admin Voir le dernier message
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100 km "Nuit de Greifenstein" (D): 09-10/09/2011

 		3skywalker1880Dim 15 Jan - 16:17:03
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12 heures "Mind the ducks", places limitées: 12/05/2012

 		1skywalker1363Mar 10 Jan - 19:41:26
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Bourges-Sancerre (56km): 19/02/2012

 		3skywalker4669Ven 6 Jan - 10:30:55
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12 heures de Jumet (B) : 07 avril 2012

 		0skywalker1191Jeu 29 Déc - 0:11:38
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calendrier Audax 2012

 		1skywalker2531Dim 11 Déc - 13:16:30
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12 heures "Injinji Stromlo" (AUS): 18-19/02/2012

 		0skywalker1046Mar 6 Déc - 16:29:00
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100,110, 80, 50km: marche du Zuid-Westhoek NL: 10-11/03/2012

 		1skywalker1379Lun 5 Déc - 15:18:59
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EXTREME! 42km/100km de l'Antarctique: 30/11/ et 2/12/2011

 		6skywalker3190Dim 4 Déc - 12:49:23
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Winterswijk-Arnhem, NL, 80km: 17-18/02/2012, places limitées

 		4skywalker1580Jeu 1 Déc - 12:15:58
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24h de Palerme (I): "24 ore del sole": 26-27/11/2011

 		1skywalker1497Lun 28 Nov - 10:23:12
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