Barbara911
Novice
Nombre de messages : 1
Age : 33
Date d'inscription : 11/06/2013
 | | Sujet: une petite nouvelle Mar 11 Juin - 20:44:02 | |
| Bonjour à toutes et à tous . Je suis une toute petite marcheuse,je me met doucement à la marche en faisant des séances de 8kms pour le moment . Je viens sur ce forum afin de voir différentes façons de travailler etc etc ... A bientôt  | |
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Dahm JP
ESPOIR
Nombre de messages : 533
Age : 66
Date d'inscription : 23/09/2007
| | Sujet: Re: une petite nouvelle Mer 12 Juin - 9:34:51 | |
|  Barbara, Soit tu es née en 91, soit tu résides dans le 91 (mêmes réflexions pour 11 !!!) Une bonne façon de travailler est de le faire dans la bonne humeur alors, je te suggère de te rapprocher d'un groupe dans ta région afin de partager les entrainements et bénéficier des conseils ! (le smailey que tu as utilisé me semble une bonne base, à condition de ne pas abuser !). Si tu fais déjà des sorties de 8 km, ne sois pas inquiète, tu ne seras pas hors sujet ! Tiens nous au courant de ce que tu trouves ! Tu vas devenir une vraie  | |
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laurent houzé
JUNIOR
Nombre de messages : 148
Date d'inscription : 13/08/2005
| | Sujet: Re: une petite nouvelle Mer 12 Juin - 13:21:36 | |
| bienvenue a toi barbara,
Comme le dit jean pierre, rapproche d'un autre groupe de marcheur. tu pourras trouver des coordonnées sur ce même forum.
laurent | |
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Mouzard
LEADER
Nombre de messages : 1058
Age : 51
Date d'inscription : 08/11/2008
| | Sujet: Re: une petite nouvelle Mer 12 Juin - 20:17:53 | |
| Le "911" est également un numéro d'urgence au Québec ou une voiture mythique de chez Porsche. Bonne route Barbara. | |
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Jean44
CADET
Nombre de messages : 71
Age : 63
Date d'inscription : 25/01/2013
| | Sujet: Re: une petite nouvelle Mer 12 Juin - 23:32:44 | |
| Alors bienvenue, et bonne marche par ici et sur le terrain | |
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| | Sujet: Re: une petite nouvelle | |
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