Stéphane Héloir la longue marche d'un homme

Rappel du premier message :

Stéphane Héloir quitte Saint-Nazaire aujourd'hui pour rallier Lhassa au Tibet. 15000 km. Presque un marathon par jour.
Bon vent Stéphane.

Voici le lien.
http://basketsdanslevent.blogspot.com/2011/02/qui-suis-je.html

vendredi 23 mars 2012















NAMESTE;

apres avoir quitte TANSEN , j'ai pris la route de POKHARA, et son lac




deja , la montagne est bien presente....
.....entre les 2 villes c'est une succession de montees et descentes......












mais le panorama est somptueux...faisant vite oublier............. les petites douleurs musculaires liees a la grimpette !!!!!!!


POKHARA, est connue pour etre le RDV des personnes voulants s'offrir une
randonnee ( treck) sur et autour des ANNAPURNA, , veritables merveilles
des hauteurs ( 8100 mts au plus haut ....)
.tout pres des anges , comme dirait quelqu'un ( une...)



differents circuits sont proposes ...allant de 7 jours a un mois ...voir plus



j'y ai retrouve , avec grand plaisir , laurent et gaelle , un couple " bretonne-suisse" ( si si ....ca existe !!!!!)
nous nous etions rencontres a SHIRAZ en IRAN ( mais si ...rappellez-vous..!!!!!!!..)

ils sont partis pour une grande ballade sur la terre ...a velo .....ils
se sont poses ici et s'investissent financierement ...physiquement (
pour la renovation)....et humainement ....aupres d'un orphelinat
.....tout est a faire ou refaire !!!!!!!alors j'ai moi aussi pose le sac
et les baskets , et propose mes services .....et c'est ainsi que nous
proposons des jeux et autres ateliers , les apres midi a ces (
magnifiques .) gamins ..qui n'ont rien demandes a la vie ....surtout pas
de se retrouver dans cette cruelle situation




voici ...le lieu de vie ..!!!!! ou cohabitent les enfants...20 metres
carres pour 12 enfants !!!!!!! ( non , non .....malheuresement je
n'ai pas oublie un zero au chiffre 20 ........
ici avec gaelle ......



.....et ici avec laurent ...

l'epervier , jeux de corde, la balle au camps, la marelle , 1/2/3
soleil, le chef musicien .....tous ces jeux qui ont rytmes notre
jeunesse et que nous faisons decouvrir a ces gamins ........
...notre plus belle recompence :......les sourires et les rires de ces gamins .. au dela de la langue , au dela des differences
quelques gouttes de notre temps pour le bonheur et la joie des enfants ,
en leurs faisant oublier , durant un instant cette insurportable
existance .........ca valait bien le coups de venir ici . ..non ?????



CUMUL EN COURANT : 8330 KILOMETRES

jeudi 12 avril 2012













NAMASTE.....

GRANDIOSE, MAGNIFIQUE, UNIQUE, IMMENCE.....voila quelques adjectifs
auquels on pense, lorsque l'on arrive au sommet de THORUNG PASS, a 5416
metres ....tout la haut , sur les ANNAPURNAS.............

mais admirer ces majestueux sommets se merite.......petit retour en arriere.....


SAMEDI 24 MARS, POKHARA...6H15 ( du mat.)


l'equipe est au complet ..et motivee...
GAELLE, LAURENT, EMELINE, JULIETTE...et BIBI, sommes pres a renverses les montagnes....attention chaud devant.......!!!!!!
nous devons tout d'abord, prendre un bus, pour BESISAHAR, village de
depart du trek du grand tour des ANNAPURNAS,.... 5h00 de voyage, le
depart est prevu pour 6h30 ...nous partirons finalement a 7h15 ( ah !!!
les horaires nepalais !!!)


1h00 apres, soit 20 kms plus loin ( ah !!! les routes nepalaises !!!) un
bruit suspect se fait entendre du moteur....le chauffeur ( qui a peut
etre 16/17 ans..) et son equipe ( ils sont tres souvent 3...un qui
conduit, un qui encaisse , et un qui ?????) ouvrent le capot, un coup
de tournevis par ici, un coup de marteau par la....et hop.... le moteur
repart...ouf !!! fausse alerte....
2 kms plus loin...rebelotte.....celui-ci fait des ratees, des
soubressauts, ca fume GRAVE dans le bus...on se gare a nouveau pas tres
loin d,un garage.... un mecanicien arrive ...14 ans maximun....tout
graisseux de la casquette ...aux tongs...et le verdic tombe sans
appel....nous apprenons la mort de l'alternateur...paix en son ame
.....il nous faudra encore attendre plus d'une heure pour entendre a
nouveau le moteur ronronner...( ah !!! la debrouille nepalaise !!!)



c'est finalement avec plus de 2h30 de retard que nous arrivons a BESISAHAR....
....mais il nous en faut plus pour nous sapper le moral......et apres un
bon dejeuner, nous entamons, enfin la GRANDE AVENTURE !!!!!!!!!
premiere petite etape....nous dormirons a KHUDI ...7 kms plus loin.....


nous quittons asez rapidement la route poussiereuse , pour des petits chemins bien sympatiques ...
des ponts comme celui-ci , nous allons en empreinter plusieurs pendant notre ballade.....et il n'y a pas que nous !!!!!!!!


nous nous retrouvons vite dans des decors de reve.....successions de
petits sentiers , de forets, de petits villages tres authentiques ....
.........avec toujours a l'entree , ces magnifiques moulins a prieres .... comme pour nous souhaiter la bienvenue...

les
celebres cultures en terrasses , sont tres nombreuses aussi sur notre
chemin, nous y cotoyons les hommes et les femmes au
travail......toujours avec les echanges de NAMASTE ( le bonjour)



PETITE PRESENTATION DE L'EQUIPE......

LAURENT et GAELLE ....ce couple, rencontre a SHIRAZ en IRAN, respire la
sympathie, la joie de vivre, le bonheur....LAURENT est suisse et GAELLE
bretonne ( de quiberon)
ils sont partis le 01 mai 2011 pour une grande viree sur le monde a
velo, mais ces aventuriers-cyclistes n'ont pas que des jambes ....ils
ont aussi un coeur ...enorme meme....et s'investissent notamment aupres
d'un orphelinat , ici, a POHKARA....bravo pour votre investissement les
jeunes.......
des nos retrouvailles , le decor est plante....fou-rire toutes les 30
secondes....repertoire des chansons les plus ringardes.......bref...que
du bonheur quoi !!!!!




ET NOS DEUX ARDENNAISES.......

EMELINE , restauratrice en vitreaux, qui revient de 4 mois passes au
TOGO, travaillant aupres des enfants, en leurs proposants des ateliers
de peintures naturelles mais aussi de marionnettes.......










......et JULIETTE , la copine , travaillant quant a elle dans une grande librairie de CHARLEVILLE

les 2 amies partagent beaucoups de points communs.......nottamment la
gourmandise !!!!!! combien de barres chocolats et de gateaux avales
pendant cette aventure ????????






les
etapes vont se succedees jour apres jour...: GHERMU, TAL, THANCHOWK,
UPER PISANG, HUMDE, MANANG, YAK, HIGH CAMP, MUKTINATH, JOMSOM, KOBANG,
TATOPANI, CHITRE et enfin TIKHEDUNGA

l'organisation de la journee est sensiblement la meme ...:se lever tot (
6h00) nous marchons 6 a 7 heures puis en debut d'apres midi nous
cherchons une guest house, ...la douche ( parfois chaude...tres souvent
froide !!!) nous nous retrouvons ensuite a partage un big pot black tea,
auquel nous rajoutons avec lolo des morceaux de gingembre...la journee
s'acheve autour d'un dahl bat ...le plat national nepalais , une version
du thali indien , on y retrouve tous ce qui est essentiel pour notre
sante : du riz, une soupe de lentilles, du curry vegetal...et tous ca a
volonte.....HUM UN VRAI REGAL !!!!! puis nous retrouvons avec bonheur
notre sac de couchage , car la haut ....CA CAILLE !!!! pas de chauffage
bien sur ( -20 au sommet...)




ENORME
SURPRISE..... a MANANG je vais croiser MYLENE et ALAIN , les amis du
club de la baule , ils sont accompagnes de TONY leur fils et d'EMILIE
l'amie de celui-ci......ils sont ensembles pour une partie du
trek...nous nous promettons de nous revoir a KATMANDOU autour d'une
bonne table,

avant

leur depart vers la FRANCE .....

trop dingue tout de meme de se retrouver dans ce petit village a plus de ....15000 kms de la maison !!!!!













nous croisons ( enfin) dans la montee du col , les yak, animaux symboliques du pays


















ENFIN LE GRAND JOUR !!!!!

apres de longues journees de marches , nos efforts sont
recompenses......nous arrivons au sommet de THORUNG PASS, c'est un grand
moment ...melange d'emotion et de fierte...nous sommes plus haut que le
MONT BLANC ( 4807 metres pour lui) nous sommes partis de 820 metres
pour monter a 5416 metres ....et tous ca , a la force de nos mollets

lors
de nos jounees d'accension, nous avons croise bien evidemment de
nombreuses personnes ....plus particulierement PAULINE et ARNAUD un
couple de francais qui reviennent de 6 mois de travail en CHINE, mais
aussi MAUDE et MATHIEU , un autre couple de TOULOUSE ...nous allons nous
retrouver tres souvent dans les meme guest house le soir
bien evidemment nous avons immortalise notre SOMMET tous ensemble.....

mais ils nous faut deja redencendre et basculer de l'autre cote....car
il reste encore de la route.....et la encore , la pente est raide...mais
le panorama somptueux..

a l'etape suivante , MUKTINATH, JULIETTE et EMELINE ont besoin de
souffle un peu , surtout EMELINE , une tendinite a la jambe gene sa
progression, nous les retrouverons finalement quelques jours apres ,
puis enfin a POKHARA







nous avons rencontres durant ce periple toutes sortes de temps ...: la
chaleur, le froid, la neige , le vent....et meme un orage de grele
!!!!!!( voir la photo ci-contre)










nous avons croises sur notre chemin des randonneurs , bien sur, mais
aussi des porteurs ,...certains approvisionnant les villages,
les plus riches prennent les services de mulets ...mais tres souvent ce
sont les hommes ( et meme parfois les femmes ) qui portent ....et ont
acheminent tout....des sacs, des denrees, du petrole, des poules
vivantes...avec des charges enormes..allant de 25 kgs ....a 50
kgs...voir plus ...nous avons meme croise un gars qui portait un poil de
chauffage en fonte pesant........75kgs !!!!!!!


bon nombres de touristes prennent les services d'un porteur,
meme si on dit ici que ca donne beaucoup de travail a la population
locale, voir ces touristes avec un petit sac a dos de 2 kgs sur les
epaules , les mains dans les poches alors que les porteurs se chargent
de plusieurs kilos (souvent inutiles) me gene profondement ....mais ca
...ca reste mon avis.....


LE DAHL BAT NEPALAIS



NON MON LOLO........TU N'AURA AUCUN GRAIN DE RIZ DE MON DAHL !!!!!!!!!!!

finalemment , apres 18 jours d'efforts , et plus de 212 kilometres, nous bouclons NOTRE GRAND TOUR DES ANNAPURNNA...
nous allons maintenant recuperer a POHKARA ...le programme est simple ...bieres, repos , blog, bieres, repas....et bieres...

mais il me faut bientot reprendre la route , j'ai rdv avec MYLENE et
ALAIN a KATMANDOU mais aussi rencontrer les eleves de l'ecole
francaise.....
une soudaine tristesse m'envahie ....je vais quitter mes amis , nous
avons partager 20 jours ensemble, nos routes vont a nouveau se separer,
mais nous allons nous revoir c'est certain. avec encore plus de
joie....bonne route a vous mes amis ...et surtout restez comme vous
etes....ne changez rien ....
bon retour a vous aussi les filles et embrassez les sangliers pour moi ........( embleme des ardennes )

pour ce qui est de mon passage au THIBET et bien finalement ...j'y
rennonce ... deja parce que les frontieres sont a nouveaux fermees,
suite a une nouvelle repression ( le mot est faible...) des chinois face
a ces gens qui n'ont rien demandes ...surtout pas de voir leur pays et
libertes violes....
mais aussi parce que ces memes chinois ont mis en place une visite de
LHASSA pour les etrangers , une sorte de safari humain en un mini-sejour
de 5 jours en jeep...le tout sous haute surveillance et coutant au bas
mot ....750 dollars soit 500 euros ....bien evidemment cette somme
allant tout droit dans les poches chinoises sans une miette a ces
pauvres thibetains.....je ne veux surtout pas cautioner ce genre de
pratique...


le retour au pays se rapproche a grandes foulees ....mais aussi
son organisation.................mais ca ....c'est pour le prochain
episode.....

mon pote lolo ( big pot lolo !!!!) et ma bretonne favorite se joignent a moi pour vous dire........
..............A BIENTOT
steph


d'autres photos de cette aventure sont sur les photos du voyage ....tout la haut a droite...
CUMUL EN COURANT , ....OU EN MARCHANT ( ca compte aussi ........j'ai demande aux juges.....)
8615 KMS

mercredi 18 avril 2012
















NAMESTE;

c'est avec une grande tristesse que j'ai quitte mes amis , laurent (big
pot ginger black tea...) et gaelle ( la bretonne chantant...faux)
.......

nos routes de separent encore une fois .....mais pour mieux nous
rejoindre du cote de st nazaire ..ou de lausanne .!!!!!!...le temps pour
eux de terminer leur beau voyage ......
a bientot les amis...ne changez rien , on vous aime comme ca.......




j'ai quand meme eu le temps de partage quelques footings avec mon
lolo.......histoire de lui donner des envies.....d'acrocher un jour
...un dossard...!!!!!!!


















KATMANDOU attends moi ...j'arrive....!!!!!!!


depuis le temps que j'entends parler de cette cite ....mytique.....lieu de rencontre de bien d'aventuriers...
.....et bien j'y suis , maintenant.....













j'ai aime me perdre dans ces rues,...... veritable labyrinthe,
la ville regorge de vieux quartiers , avec une architecture tres differente de ce que j'ai rencontre jusqu'a present.......


vieilles ruelles, vielles maisons, vieux temples.....

...cette ville a taille humaine ( 800 000 habitants) est un veritable musee a elle seule.....
les etrangers de passage ici, se contantants de sejourner dans le
quartier de THAMEL, haut lieu du tourisme: magasins de souvenirs,
hotels, restaurants.....le reste de la ville reste donc plus tranquille a
la visite ....attention tout de meme aux taxis ,et rickchaws a pedales
!!!!!!!!!!







mais la ville possede aussi de somptueux monuments , vestiges de
l'histoire du NEPAL ...personnelement,( pour l'instant) j'ai aime me
promener dans HUNUMAND DHOKA DURBAR SQUARE..... une quartier-musee a lui
tout seul......









voila pour les impressions de mes premiers jours a KATMANDOU, ma
petite vie tourne autour des footings du matin , dans la vallee de la
ville , la , encore , d'une grande beaute.......les visites ....et les
preparatifs ....du depart.............. ...eh oui !!!!!! ..le
depart......il arrive a grande foulees....le billet de retour est dans
le short,.................. le temps de remplir le sac de quelques
souvenirs..et je vais me retourner pour prendre la direction de
l'ouest...la bas ....vers la maison......






DERNIERE NEW : je viens d'echanger mon billet retour contre un
moyen de locomotion a pedales. .....oui , oui , c'est moi qui conduit,
les gars.......... bernard ( nanard krapadoz), promis, je te l'offre en
arrivant ,a defaut d'une royale elfied ..qui ne rentrait pas dans mon
sac .................,tu vois fredo , j'aurai meme pedale lors de cette
ballade !!!

KATMANDOU/ST NAZAIRE juste un mois ( 19 avril/19 mai...) .....CA
DOIT LE FAIRE.!!!!!!!....et si j'avais un peu de retard
.........ATENDEZ-MOI....LES COPAINS !!!!!!!!!

a bientot
steph

CUMUL EN COURANT : 8795 KMS

jeudi 26 avril 2012













NAMESTE;....

j'ai continué mes ballades dans les ruelles et vieux quartiers de
KATMANDOU, je dois dire que cete ville m'a énormément séduit .......



.....melange d'un vieux passé historique propre au NEPAL .......ce pays ayant jamais ete colonisé,
il a construit au fil du temps sa propre culture, sa propre histoire,
ses propres traditions,....sans influences exterieures.........




j'ai vraiment adoré me perdre dans ses rues et admirer ces maisons si particulières .....



.....avec ses minuscules boutiques s'ouvrant sur la rue, et les logements avec ses balcons au dessus....
( dommage que la fée électricité a étendue ses fils dans .....L' anarchie la plus complète.....)




dans chaque coin de rues, on retrouve une multitude de petits temples,
où les gens viennent prier, se receuillir, donner des offrandes....


BONJOUR........ MA PETITE DAME !!!!!!!! qu'est ce que je vous voulez
aujourd'hui ????? vous avez le choix.....un petit morceau de yak.....




.......ou de volaille ????????????
bon , c'est vrai que comme rayons refrigérés .....j'ai connu mieux !!!!!!!

de quoi faire palir un agent de la DSV ( controle des veterinaires dans le secteur alimentaire .......)
finalement le regime vegeterien depuis mon arrivée en INDE ....... me va très bien !!!!!!!!!!!!!!!





les Champs Elysées de KATMANDOU ......



pas tres loin du très fréquenté quartier de THAMEL , lieu de RDV des voyageurs......;







mon lolo ( BIG POT GINGER BLACK TEA!!!!!) voici quelques kilos de
gingembre pour que tu penses à moi ......en attendant de nous revoir (
embrasses ma bretonne favorite !!!!!!!)

voila les amis, pour mes derniers moments au NEPAL , à l'heure où vous
lirez peut etre ces commentaires, je serai dans l'avion .....ou bien
alors sur le sol FRANCAIS..........la derniere ligne droite se dessine
maintenant devant moi..... dans quelques jours je retrouve J.P ( l'ami
Jean-Pierre Duverger......TROP BIEN!!!!!).....puis je rechausse les
baskets .....direction..... SAINT NAZAIRE.....
ci-dessous je vous donne mon itinéraire de retour......et.si l'envie de
gambader avec moi , vous prenait, et bien j'en serais le 1er
heureux.......

a (TRES) bientot...
steph


CUMUL EN COURANT : 8945 KMS

oki merci pour ce voyage et attention au retour

dur réalité !!

vendredi 11 mai 2012



















NAMASTE;

après un sympathique moment ( et un bon repas !!!!!) avec l'ami JP (jean-pierre duverger) à montluçon
( embrasses les voyous d'en face, mon pote..)..................
j'ai repris la route............direction plein ouest !!!!!!!!






étapes après étapes, j'ai retrouvé les routes , les villages, les communes.... du début du voyage en juin dernier...



ici, avec les randonneurs du club de LA CHATRE et leur"capitaine" Michel PLISSON (au centre)

en cette journée si particulière du 06 mai (jour des élections) ils sont venus nombreux à ma rencontre...
grand merci à madame PALLAT l'adjointe à la jeunesse et aux sports pour m'avoir réservé un moment et un chaleureux accueil
la soirée s'est terminée tous autour d'une bonne table ....












ici, avec la joyeuse bande du club 42 195 de LE BLANC, et le "chef...."
remy GUILLON ( l'homme en vert et à la casquette, 2eme debout à partir
de la gauche)
là encore , malgré un autre jour férié (8 mai) ce sont plus de 25
coureurs qui sont venus à ma rencontre pour courir les 10 derniers
kilomètres .... l'adjoint aux sports, la presse étaient à nous attendre
au stade....




.......et je peux vous dire que dans ce club ils ont des arguments lorsqu'ils accueillent; ( photo ci-contre)

pour votre information les délicieux plats ainsi que les
boissons....sont conseillés pour la récupération après un effort
!!!!!!!!!

GRAND MERCI A VOUS LES AMIS.........








le lendemain matin : direction ST SAVIN................. ( très jolie commune)

l'ami jean-paul m'a accompagné pendant toute l'étape,sur son vélo, en me
guidant sur de belles petites routes tranquilles de campagne
merci à vous josette et jean-paul pour l'hébergement.....et c'est
promis......je reviens bientôt chercher mon panier en osier de votre
fabrication







enfin hier,sur la route, j'ai retrouvé avec grand plaisir mon ami HENRY
RICHARD du club du C.A PICTAVE de POITIERS. ce type là est un
extra-terrestre !!!!!depuis qu'il est descendu de vélo et a chaussé les
baskets il a tout écumé sur route pendant des années : 32' sur 10
bornes.....1h10 sur semi....2h35 sur marathon....7h15 sur 100
bornes.....241 kilomètres sur 24h.....un sacré client!!!!!.il a encore
terminé 3eme V3 cet hiver à la trans-martinique...trail qui traverse la
martinique sur 225 kms!!!!! et prevoit d'aller faire un trail de 300
bornes en....ARGENTINE.!!!!! et même si la barbe a légèrement blanchie ,
il court encore comme un jeunot du haut de ses 63 ans.............il
sera meneur d'allure (4h15) au marathon du futuroscope de POITIERS dans 2
jours...................mais c'est avant tout un mec vraiment
sympa.....que c'est bon de retrouvé les gens que l'on aime........
comme les bons moments sont souvent liés à d'autres bons moments.....
j'ai eu l'ami Jean-pierre mais aussi , jean-bennoit JAOUEN au téléphone
hier, celui-là aussi , c'est un extra-terrestre......il est à courir sur
je ne sais quelle route......lui aussi est rentré au pays ......je me
souviendrai encore longtemps de nos footings; ..... là bas....au sud de
l'INDE................. presque au paradis !!!
à bientôt mon pote.................mister KINGFISHER!!!!!!!!!!!!!!!!







aujourd'hui c'est jour de repos, le dernier,........ demain je reprends
les baskets pour la dernière ligne droite....encore 8 étapes,!!!! plus
que 8 étapes!!!!!! et je foulerai la promenade de notre belle ville de
ST NAZAIRE, enfin vous retrouver...tous...la famille, les proches, les
amis , les élèves........faire de ces dernières foulées de ce voyage, un
merveilleux moment de partage


RDV donc SAMEDI 19 MAI à 15h00, SUR L'ESPLANADE DE VILLES MARTIN

ou bien , si vos baskets vous démangent....un peu plus
tôt...........sur le bord de mer pour finir tous
ensemble.................
pour toute information pour cette arrivée, vous pouvez contacter mon
ami,mon frère,mon père ( je ne sais pas trop comment le surnommer !!)..alain le-guevellou alain.le.guevellou@orange.fr ou bien au 06 86 84 33 48


à TRÈS bientôt
steph

CUMUL EN COURANT : 9245 KMS

Et un grand merci a jean pierre qui c'est fait le relais

lundi 21 mai 2012


















NAMESTE;




ST NAZAIRE, LE NEPAL, ST NAZAIRE....

un petit tour .....et puis s'en vont.......
une petite année......et puis s'en vont.......

une petite ballade sur le monde qui a changée ma vision du
monde.......une errance sur les routes qui n'a été que du
bonheur...........que la vie est belle quand elle est simple...........







j'ai retrouvé, en cette dernière étape, les amis....
ensemble, nous avons partagé ce dernier trait d'union avant "l'arrivée"




le petit peloton du départ est vite devenu une grosse bande de copains
et copines, au fur et a mesure que les kilomètres s'égrainaient.....nous
avons fait une petite pose photo à la forme JOUBERT À PENHOET, devant
le paquebot DIVINA, avant son départ prévu le même jour












même la pluie n'a rien pus faire pour nous hotter la bonne humeur , quel joie de vous retrouver tous les amis.........

......puis se fut le moment ..................( merveilleux moment) de retrouvé la famille....
les deux frangines , domi et nana, .....

puis le moment fort d'embrasser mon grand, valentin...........ces
moments là sont des instants merveilleux,........tellement fort






......enfin , les larmes et le bonheur de serré dans mes bras mon petit papa et ma petite maman......
la vie nous apporte de bien bons moments.....à nous de les cueillir et les savourer jusqu' à plus soif......









..........ET MAINTENANT ????????????

et bien,je vais revenir sur terre .........doucement, jour après jour,
prendre le temps de retrouver les amis,les proches les enfants, les
élèves, continuer à alimenter ce blog, partager des footings avec les
amis, les clubs du coin..........et surtout profiter !!!!!!!!!

et puis l'envie de faire une présentation de cette belle aventure se
dessine, sous forme peut être d'une conférence .........alors il va
falloir faire un tri des presque ........3500 photos, préparer un
montage...........voilà donc du boulot sous la planche pour cet été, mon
steph......pour le plus grand de mon bonheur ......et pour continuer
ainsi le voyage............



à bientôt donc.........
steph

MERCI A VOUS TOUS........