Grand coucou d'une débutante du tarn et garonne (près de toulouse).
J'ai 28 ans et je débute dans la marche... aujourd'hui!
Après avoir passé 2ans dans un défoulage 3 fois par semaine sur un vélo elliptique, ben j'avais besoin, ... de prendre un grand bol d'air dans mon défoulage.
Mon dieu que de bonheur. Aujourd'hui 10 degrès à Montauban, et les petits chemins d'automne étaient ravissants.
Bon, marcher c'est bien, je suis une fc de 145 max, mais bien marcher c'est mieux!
Alors je me suis penchée sur votre super site mais je ressens quand même le besoin de prendre quelques cours de "technique".
Connaissez vous des clubs ou entraineurs sur toulouse, et les environs.
je serais heureuse de prendre en compte chacun de vos conseils et expérience.
Peut être à bientot sur les routes!