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la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
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LA MARCHE DE GRAND FOND

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les compétitions de marche de grand fond

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27 et 28 avril 2019 Dijon La Ronde des Ducs 6 et 24h

 		0THANRON Bernard1039Ven 18 Jan - 7:05:50
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12-04-2019 - BWA - The Napoleon 100 km walk

 		0Guy989Ven 21 Déc - 13:06:22
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25-11-2018 - Les 8 heures d'Etampes-sur-Marne

 		3Guy1582Lun 19 Nov - 11:18:06
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24 Heures de Dijon 2018

 		0ROGER QUEMENER945Ven 26 Oct - 7:24:35
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15 et 16-09-2018 - 28 heures de Roubaix

 		9Guy2044Jeu 13 Sep - 11:19:08
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25 et 26-08-2018 - Wadelincourt Belgique 24 heures marche

 		14Guy2385Lun 27 Aoû - 14:24:15
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4 Heures de marche la Mailleraye

 		0ROGER QUEMENER1164Mer 18 Juil - 7:43:04
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6 heures d'Esquennoy ( Oise) - 8 juillet

 		0THANRON Bernard928Sam 23 Juin - 23:24:39
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24 heures de Rouen

 		0ROGER QUEMENER1093Lun 18 Juin - 19:32:10
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23 et 24-06-2018 - Montguyon 24 h marche de Haute Saintonge

 		1Guy1500Mar 12 Juin - 11:52:11
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13-05-2018 - Neuilly-sur-Marne - 2h et 6 heures marche

 		2Guy1659Jeu 31 Mai - 6:47:09
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28 heures de roubaix 2018

 		2Rosbak1416Jeu 26 Avr - 11:29:39
Rosbak Voir le dernier message
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Dijon La Ronde des ducs 2018 - 21 & 22 avril

 		4THANRON Bernard2425Mar 24 Avr - 14:23:35
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31-03 au 01-04-2018 La Marche du Grand Est

 
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1000 kilomètres en marchant : Ton défi de l’année 2018 ?

 		3BeaujolaisRunner3563Jeu 29 Mar - 7:00:26
Sebastien Hassevelde Voir le dernier message
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17 et 18-03-2018 - 24 heures de Château-Thierry

 		11Guy2277Mar 6 Mar - 14:44:40
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24 et 25-02-2018 - 24 heures de Bourges et 2x6 heures

 		4Guy1974Lun 19 Fév - 15:46:58
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4-02-2018 - Les 8 heures de Charly-sur-Marne

 
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1 et 2-09-2018 Villenave d'Ornon 3h, 6h, 12h et 24 h marche

 		0Guy904Lun 22 Jan - 19:20:41
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2 au 6-05-2018 - No Finish Line Paris

 		0Guy919Lun 22 Jan - 11:04:54
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7-07-2018 - Montivilliers 76 - 4 et 6 heures

 		0Guy942Sam 20 Jan - 10:26:14
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24-02-2018 - Les 12 heures de Capitany à Colomiers

 		0Guy1425Sam 20 Jan - 10:21:17
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PARIS - RIBEAUVILLÉ 2018

 		2ROGER QUEMENER1819Sam 6 Jan - 15:49:44
THANRON Bernard Voir le dernier message
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26-11-2017 - 8 Heures d'Etampes-sur-Marne

 		19Guy3083Mar 21 Nov - 9:30:48
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Premier 24 heures

 		2chrisleduc1154Sam 4 Nov - 9:38:12
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LES 24 H DE WADELINCOURT 2018

 		0le cameraman du P-C1059Mer 1 Nov - 10:45:59
le cameraman du P-C Voir le dernier message
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7 et 8-10-2017 - Les 24 heures de Saint-Thibault-des-Vignes

 		10Guy2574Lun 9 Oct - 21:34:20
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16 et 17-09-2017 - 28 heures de Roubaix

 		19Guy3184Mer 20 Sep - 16:33:05
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20 au 26-08-2017 - Privas 6 jours de France

 		17Guy1987Jeu 31 Aoû - 18:29:40
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24 h de Vallorbe 2018

 		4ROGER QUEMENER1560Sam 19 Aoû - 10:27:14
le lift Voir le dernier message
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épreuve centurion USA 2016: Owego (NY) 24-25/9/2016

 		7skywalker2060Mar 27 Juin - 20:15:03
marcheur marcheur Voir le dernier message
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24 heures de Haute Saintonge

 		0ROGER QUEMENER979Mar 20 Juin - 22:17:57
ROGER QUEMENER Voir le dernier message
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22 juillet 4h et 10km marche de La Mailleraye

 		0THANRON Bernard1063Mer 14 Juin - 19:08:16
THANRON Bernard Voir le dernier message
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15 octobre 4h et 10 km de Barentin (Seine maritime)

 		0THANRON Bernard944Mer 14 Juin - 18:55:30
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1er juillet 6h et 4h de Montivilliers (Seine maritime)

 		0THANRON Bernard976Mer 14 Juin - 18:33:47
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9 juillet 6h d'Esquennoy - course et marche

 		0THANRON Bernard1103Mer 14 Juin - 9:00:43
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14 mai 2017, 2 et 6 heures de Neuilly sur Marne

 		4Phil931495Mer 17 Mai - 14:06:17
Guy Voir le dernier message
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No finish line 2017 Paris

 		0Phil93968Dim 23 Avr - 21:47:46
Phil93 Voir le dernier message
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Dijon, 22-23 avril 2017, 24h "La Ronde des Ducs"

 		9dguebey2601Ven 21 Avr - 9:54:55
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Le Tour de Flandres

 		11le cameraman du P-C1622Mer 5 Avr - 0:02:10
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25 et 26-03-2017 - 24 heures de Château-Thierry

 		8Guy1727Sam 25 Mar - 20:17:01
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Championnat de Grand fond

 		9ROGER QUEMENER2269Sam 4 Mar - 14:26:04
ROGER QUEMENER Voir le dernier message
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8 heures de Charly 2017

 		3ROGER QUEMENER2109Lun 6 Fév - 22:22:43
THANRON Bernard Voir le dernier message
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La voie sacrée

 		1igors551254Dim 30 Oct - 5:01:56
igors55 Voir le dernier message
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11 novembre - GP de la Voie Sacrée

 		0THANRON Bernard1155Mer 28 Sep - 12:58:27
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NOUVEAU!!! CENTURIONS AFRICAINS: 22-23/10/2016

 		9skywalker1590Lun 26 Sep - 19:22:56
skywalker Voir le dernier message
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28 heures de ROUBAIX 17 et 18 Septembre 2016

 		11ROGER QUEMENER3811Lun 19 Sep - 9:42:45
MASSE Grégory Voir le dernier message
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24h-wadelincourt

 		6ROGER QUEMENER2041Dim 28 Aoû - 6:45:29
ROGER QUEMENER Voir le dernier message
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8 heures d'Etampes-sur-Marne - 4 septembre

 		1THANRON Bernard1194Jeu 25 Aoû - 15:07:54
skywalker Voir le dernier message
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4h de Fresquiennes + 10km (Normandie) 8 octobre

 		0THANRON Bernard935Mar 23 Aoû - 15:20:55
THANRON Bernard Voir le dernier message
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