apres le prix de la maison des jeunes de trouville qui c' est dérouler le 18/10/09 avec une bonne
partçipations du stade st loi qui orguanisera les foulée de st lo le 06/12/09.
temps qu' a moi apres en avoir un peu bavé sur le 10kms je pars pour un trékking +vtt sur marrakech
la difficulte majeur serra de supporté les 7 a 8 degre en altitude 15kms de marche avec 1500m de dénivelé possitive et la partie en vtt s' effectuera aux coeur de la palmerais de marrakech 6kms.
27°c sont anoncer sur la semaine du 23/10/09 au 29/10/09 .
les prochaines épreuver seront les foulée de
Mézidon le 08/11/09 le marathon de la rochelle le 29/11/09 qui serras le dernier .
les foulée de st lo le 06/12/09 et pour teminer les prés regioneaux a mondeville le 13/12/09.
je n' entisiperais pas pour l' année 2010 . Afin de bien préparer la saison 2010 je partirais me préparais sur
Djerba du 28/02/10 au 07/03/10 << hotel Golfs Beach Framissima >> en tous inclus
salutations sportive . GOULAIN REGIS
