le 11/11/09
a viller sur mer
le 30 octobre 2009 je me suis rendu aux coeur de ville rouge de marrakech implanter en afrique du nord
que je convoite depuis plusieur année c' est ans 2003 que je découvrer cette ville de maroc ou l' acceuil des loco et tres chaleureux . apres le trail de l' atlas en 2004 2005 2007 2008 .
j' ai partiçiper a une epreuver endurente de 25kms aux coeurs de la palmeraie de marrakech aditionent marche
spotive et le vtt cette epreuver découverte était orguaniser par les animateurs de l' hotel la madina implanter
au coeur de la palmeraie avec une vus imprenable sur la chaine du haut atlas hotel est situé a 21kms du centre de marrakech . malgrée les 28°c qui régné dans la palmeraie nous avons mie au total 1h45 a bouclé la boucle . nous avons peu rencontrée des nomade et berbere sur le circuit avec qui nous avons echanger quelque
mots devant un thé marocain bien sur .
de retour a l' hotel nous avons tous prie un soin au spa << massage dos >> et pour cloturé cette journée
nous avont était a une soirée marocain orguaniser a l' hotel la madina << tagine couscous >> et inisiations
a la dance oriantal . un spetacle etait orguaniser : charmeur de serpent danseus du verte danseuse du plateaux . fin de nuit a la discothéque .
la prochaine etape serra djerba pour la préparations marche de la saison 2010 au golf beach framissima
du 28/02/10au 07/03/2010. çi certain d' entreux vous sont intérésser
a attendant je partçiperais pas au marathon de la rochelle j' ai une inflamations des aducteur droit .
je vous donner rdv au foulée de st lo le 06/12/09 . et pres regioneaux le 13/12/09
n' oublier pas le téléthon le 4et 5 decembre09 vos ville respective orguaniserons certainement quelque activiter . a Viller sur mer nous orguanison le defis du marais
de 10h00 a 12h00 aux profit de afm ce defi et ouvert a tous marcheur et coureur .
goulain regis
