| Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville | |
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+4philippe walkira louarnig Korzy 8 participants |
Auteur | Message |
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Korzy ESPOIR
Nombre de messages : 282 Age : 34 Date d'inscription : 12/05/2007
| Sujet: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Sam 12 Jan - 22:43:04 | |
| 3 000m Marche-salle / TCF | F | Finale directe 1 | Chr : E
1 14'07''43 RETOUT Anne-gaelle Caen Athletic Club 014 B-N SEF/80 998 2 15'30''27 FESSELIER Melanie Usc Mezidon 014 B-N ESF/86 868 3 15'31''73 DALIBOT Francoise Ua Des Cotes D'armor* 022 BRE VEF/65 865 4 15'58''65 BELHACHE Marie As Tourlaville 050 B-N SEF/80 825 5 16'16''35 DELACROIX Oceane Haute Bretagne Athletisme * 035 BRE CAF/92 799 6 16'36''42 TANGUY Mylene Athletisme Sud 22 * 022 BRE JUF/89 770 7 16'38''01 GUEGUEN Charlene Quimper Athletisme 029 BRE CAF/91 768 8 16'45''65 BONNAIRE Karine Ua Des Cotes D'armor* 022 BRE CAF/91 757 9 16'57''91 DIGARD Melissa Ua Des Cotes D'armor* 022 BRE CAF/92 740 10 17'03''32 DUQUESNE Corinne Ea Cherbourg Querqueville * 050 B-N CAF/91 732 11 17'04''19 LEGAGNEUX Charlotte As Tourlaville 050 B-N ESF/87 731 12 17'07''29 MAREC Nicole Pays De Landerneau Athletisme 029 BRE VEF/56 727 13 17'14''40 UDIN Servane Ea Pays De Broceliande 035 BRE ESF/88 717 14 17'45''06 GROSSARD Elodie Mj Trouville 014 B-N ESF/88 675 15 18'00''14 MICHELINI Rejane Courir Pour Les Trisomiques 014 B-N VEF/66 655 16 18'14''40 GOURDON Allison Pays De Landerneau Athletisme 029 BRE JUF/90 636 17 19'17''49 LESUEUR Anais Mj Trouville 014 B-N JUF/89 557 18 19'37''24 BLOUET Elodie Stade Saint-lo 050 B-N ESF/87 533 - NP BERNARD Claudie Stade Saint-lo 050 B-N VEF/60 0 - NP DELIEN Jennifer Mj Trouville 014 B-N SEF/84 0
3 000m Marche-salle / TCF | F | Finale directe 2 | Chr : E
1 17'50''72 BESCOND Florence Usc Mezidon 014 B-N CAF/92 667 2 18'47''52 KERBAOL Yvonne Pays De Landerneau Athletisme 029 BRE VEF/52 594 3 18'55''81 QUERRIEN Pauline Usc Mezidon 014 B-N CAF/92 583 4 18'56''46 UDIN Sylviane Ea Pays De Broceliande 035 BRE VEF/63 583 5 18'57''71 BERNIER Sabrina Courir Pour Les Trisomiques 014 B-N SEF/75 581 6 20'02''67 L'HERMITTE Cassandre Cpb Rennes 035 BRE CAF/92 503 7 20'07''59 TOULGOAT Lea Us Bannalec 029 BRE JUF/90 497 8 20'12''15 LE BONGOAT Audrey Ua Des Cotes D'armor* 022 BRE CAF/91 492 9 20'12''98 LAROUR Justine Cpb Rennes 035 BRE CAF/92 491 10 20'15''66 BROUZES Aicha Courir Pour Les Trisomiques 014 B-N VEF/56 488 11 20'25''43 VANG Sylvie Caen Athletic Club 014 B-N ESF/86 477 12 21'38''60 SIMON Emilie Haute Bretagne Athletisme * 035 BRE CAF/91 398 13 21'50''35 HUET Marie-jose Sc Herouville Athletisme 014 B-N SEF/72 386
5 000m Marche-salle / TCM | M | Finale directe 1 | Chr : E
1 22'13''25 GARIN Yvonnick Haute Bretagne Athletisme * 035 BRE SEM/84 967 2 22'52''45 BUNEL Xavier Manche Athle Centre Sud* 050 B-N VEM/62 932 3 22'53''82 JOUVIN Jimmy Caen Athletic Club 014 B-N SEM/83 931 4 23'07''57 BOULCH Mael Pays De Landerneau Athletisme 029 BRE JUM/90 919 5 23'08''87 LE GALLE Laurent Us Bannalec 029 BRE VEM/62 918 6 23'54''38 ROBIDOU Philippe Athle Pays De Fougeres * 035 BRE VEM/59 878 7 23'58''74 GODEFROY Sebastien Ea Cherbourg Querqueville * 050 B-N ESM/87 874 8 24'30''78 MASSELIN Jean-paul Manche Athle Centre Sud* 050 B-N VEM/46 847 9 24'36''45 BELLOIR Gilles Ula Quimper Cornouaille 029 BRE VEM/54 842 10 26'35''40 GODEFROY Franck Ea Cherbourg Querqueville * 050 B-N JUM/90 745 11 26'37''40 YVERT Louis Mj Trouville 014 B-N VEM/46 743 - AB GOUBERT Thierry Ea Cherbourg Querqueville * 050 B-N VEM/59 0 - AB SALLIOT Jeremy Stade Saint-lo 050 B-N ESM/88 0 - NP BERNARD Alain Stade Saint-lo 050 B-N VEM/60 0
5 000m Marche-salle / TCM | M | Finale directe 2 | Chr : E
1 26'11''97 HOMMETTE Ludovic Athle Du Pays De Redon 035 BRE ESM/87 763 2 26'14''31 QUELO Thierry Ljv Auray 056 BRE VEM/62 761 3 27'02''90 SIZORN Arnaud Quimper Athletisme 029 BRE CAM/92 723 4 27'03''82 GRAFFIN Denis Pays De Landerneau Athletisme 029 BRE SEM/70 722 5 28'02''59 HOMMETTE Romain Athle Du Pays De Redon 035 BRE CAM/92 677 6 28'19''99 PLUT Edouard Stade Saint-lo 050 B-N ESM/87 664 7 28'32''60 GROSSARDT Florent Mj Trouville 014 B-N JUM/90 654 8 28'34''54 LEPOITTEVIN Nicolas As Tourlaville 050 B-N SEM/74 653 9 29'21''94 COURIEUT Kevin Mj Trouville 014 B-N JUM/89 618 10 29'56''79 MUSSILLIER Vincent Mj Trouville 014 B-N CAM/91 593 - AB BLOT Alain Es Falaisienne 014 B-N SEM/74 0 - DQ JUHEL Fabrice Entente Athletique Du Pays Gal 056 BRE SEM/79 0 | |
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louarnig CADET
Nombre de messages : 59 Age : 54 Date d'inscription : 01/06/2007
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Sam 12 Jan - 23:49:38 | |
| Décidément Korzy, tu es plus rapide que ton ombre !!! | |
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walkira JUNIOR
Nombre de messages : 145 Age : 35 Date d'inscription : 30/12/2007
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Dim 13 Jan - 12:25:49 | |
| bravo t'as amélioré ton recrod de plus de 40" !!! c'est bon en plus t'as fais les minimas A donc tout vas bien... ^^ | |
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Korzy ESPOIR
Nombre de messages : 282 Age : 34 Date d'inscription : 12/05/2007
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Dim 13 Jan - 20:59:46 | |
| Merci, oui j'ai amélioré mon record en salle de 42sec et mon record du 5000m de 14sec donc tous va bien même si j'ai du ralentir parceque j'avais 2 rouges. | |
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philippe Expert cybermarcheur
Nombre de messages : 2036 Age : 64 Date d'inscription : 08/11/2005
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Dim 13 Jan - 21:02:04 | |
| Bravo Maël tu te sentais comment au fond de toi techniquement? genou? decollement?
tu vas refaire de la technik? | |
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Korzy ESPOIR
Nombre de messages : 282 Age : 34 Date d'inscription : 12/05/2007
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Dim 13 Jan - 21:06:22 | |
| Je me sentai très bien le groupe que je mené a fini en 22'50 mais techniquement je me suis peut etre laissé aller vers le 3ème 4ème kilos, mais je sais que ma foulé est très réduite et c'est sa qui me porte préjudice. | |
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philippe Expert cybermarcheur
Nombre de messages : 2036 Age : 64 Date d'inscription : 08/11/2005
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Lun 14 Jan - 8:39:03 | |
| patience et courage, c'est l'entraînement assidu qui te permettra de corriger ce défaut! l'intérêt de la salle c'est qu'on travaille à des allures très rapides , donc les défauts ressortent plus rapidement, le tout c'est de savoir analyser et surtout corriger! | |
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Le Gilou ESPOIR
Nombre de messages : 337 Age : 70 Date d'inscription : 14/08/2005
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Lun 14 Jan - 9:18:55 | |
| Bonjour,
Bravo Maël, tu as été impressionnant pour cette compétition. Avec les commentaires, au micro, de Gérard on suivait toute la course en direct. Tu as pris des risques en partant vite et ma foi cela a payé.
Quand tu me mets un tour, j'étais à fond avec Jean-Paul dans mes talons. A l'arrivée (outre le fait qu'il me devance de 6 secondes), Jean Paul améliore le record de France V3. | |
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KLY LEADER
Nombre de messages : 856 Age : 63 Date d'inscription : 23/09/2005
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Lun 14 Jan - 13:51:14 | |
| Jean Paul, c'est le DINIZ des sexagénaires !!! En tout cas félicitations à Jean Paul, Gilles ainsi qu'à ptit Louis (c'est ça la solidarité des vieux chibanis....) : sur 5000, vous faites des temps que beaucoup d'espoirs...espèreraient. Sportivement Yves-Michel. | |
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pépère50 Expert cybermarcheur
Nombre de messages : 2350 Age : 78 Date d'inscription : 22/09/2005
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Lun 14 Jan - 14:36:57 | |
| d'abord félicitons les jeunes. merci à vous merci à Gilles au coeur de l'action, nous avons marché ensemble de bout en bout, mais c'est lui qui a fait le boulot, je me contente de passer à 3 tours de la fin. _________________ Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas mais c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles Sénèque
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marcheur marcheur Expert cybermarcheur
Nombre de messages : 2330 Age : 57 Date d'inscription : 04/12/2005
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Lun 14 Jan - 18:54:29 | |
| Bravo à Pépère 50 qui jouera la gagne au mois de Mars à Aubières .
En l'absence probable de l'australien Jamieson ( 22'38 en 2007 ), le titre mondial des M60 devrait se jouer entre J-Paul , J-Pierre Saint Martin et l'américain Frable . | |
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Le Gilou ESPOIR
Nombre de messages : 337 Age : 70 Date d'inscription : 14/08/2005
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Lun 14 Jan - 20:01:44 | |
| Je vote Jean-Paul sans hésitation. Même s'il a des références moindres, ses adversaires vont craquer en le voyant.
Sinon, il faut noter les performances de 2 néophytes en salle : Laurent Legalle (qui signe un 23'08 ) et surtout Denis (27'03 à sa 3ème compétition) | |
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Korzy ESPOIR
Nombre de messages : 282 Age : 34 Date d'inscription : 12/05/2007
| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville Lun 14 Jan - 20:10:11 | |
| Oui Laurent pulvérise sont record puisque il passe de 24'00 (record pleine air) à 23'08 et Denis alias Louarnig qui et en pleine progression il fait de la marche que depuis les interclubs. | |
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| Sujet: Re: Régionaux Bretagne, Basse Normandie - 12/01/08 Mondeville | |
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