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CYBERMARCHEUR la marche sportive

la marche sportive et le monde de la marche (technique de marche, plan d'entrainement, conseils, santé, le calendrier et les compétitions)
 
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 petite marcheuse

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luigi
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titevaloo
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titevaloo
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MessageSujet: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyJeu 29 Déc - 10:36:10

Bonjour a tous,
je fais de la marche depuis maintenant 2ans à l'UACA st brieuc (22),
après avoir essayé le sprint, la longueur, le poids, j'ai tenté la marche lors d'interclubs, et depuis je n'arrête pas. en tant que cadette 2 je ne marche que sur 3000 et 5000m.
mon objectif pour cette année, est tout d'abord une qualification au france hivers a bordeau, mais ça c'est pas gagné car je suis encore à 30secondes du minimat. Et ensuite j'aimerais, comme l'année dernière participer au france jeunne sur 5km bien que les minimats aient été relevés.
Voila pour ma présentation. joyeuses fêtes a tous smurfin :
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyJeu 29 Déc - 13:12:22

BIENVENU sur le Forum
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guigui
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guigui


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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyJeu 29 Déc - 13:58:03

bienvenue titevaloo
Et j'espère te voir a bordeaux
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luigi
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luigi


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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyJeu 29 Déc - 17:10:51

Bienvenue a toi!!! Je suis moi aussi cadet2!!! J' espère moi aussi te voir a Bordeaux...
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laurent houzé
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laurent houzé


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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyVen 30 Déc - 14:36:45

salut titevaloo,

sois la bienvenue dans ce forum.

J'espère qu'on se verra dans les championnats. Je te souhaite d'ores & dèjà une bonne et heureuse année 2006!!! Qu'elle puisse t'apporter, Santé, Amour et réussite dans toutes tes entreprises.

laurent santa
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pépère50
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pépère50


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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyVen 30 Déc - 15:07:41

bienvenue Titelavoo
et bonne année santa

_________________
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas
mais    c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles
Sénèque
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titevaloo
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyVen 30 Déc - 21:22:44

merci a tous, d'avance une très bonne année sportive et personelle!! jocolor
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Bouibouite
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyVen 30 Déc - 21:37:32

vi ma valou!!!!moi je sais que tu peux y arriver!!!
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyVen 30 Déc - 23:08:25

Salut! Et bonne chance pour les france indoor (où je ne serai certainement pas, mais par contre peut-être aux pré-france à mondeville)
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptySam 31 Déc - 14:15:58

Bonne chance a toi pour mondeville alors...!!! Mr. Green
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptySam 31 Déc - 19:03:28

télécontar, a bientot a mondeville alors, et bonne chance pour la qualif!
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptySam 31 Déc - 19:06:09

télécontar??? Mr. Green

la qualif aucune chance si c'est de moi dont tu parles Mr. Green
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptySam 31 Déc - 20:01:09

ah la la...toute suite on se décourage...mais faut pas...disons que sa peut devenir une belle surprise...mais faut pas baisser les bras...et garder espoir... Mr.Red
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyDim 1 Jan - 11:13:44

Mouais ça serait une vachement bonne surprise de gagner 1'40" d'un coup...Et encore ça serait que les E, il me faudrait 2'10" pour les D...
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titevaloo
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyDim 1 Jan - 11:52:54

qui sait Question tu peux peut-être le faire!! c'est sur quelle distance?

bon allez, je te donne ma recette: une grande motivation, une gousse de confiance en soi, un télécontar en super forme, et une pincée de chance... et ça le fait cheers !!!

bon allez bon courage, et interdiction de se démotiver Evil or Very Mad

il ne reste plus qu'a te souhaiter une réussite sportive pour cette année!! sunny
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyDim 1 Jan - 12:44:14

bon encore une fois pas "télécontar" mais Telcontar (dans le Seigneur des Anneaux ça veut dire Grands-Pas en haute langue, alors pour un marcheur c'est adapté) mais c'est pas grave, "errare humanum est"Mr. Green

c'est sur 5000m MARCHE (ah vous aviez trouvé?) et 25'00 les E, moi j'ai fait 26'40" cette année, j'aurais du faire dans les 26'15" aux pré-régionaux si mon ***** de mollet n'avait pas lâché (je traîne une blessure depuis deux semaines sans la moinbdre amélioration)
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyDim 1 Jan - 17:40:45

aïe sa c'est pas cool...j'espere quand meme que ta saison se passera relativement bien,et valoo a raison ici la démotivation est interdite!!niarrrkkk!! Twisted Evil
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyDim 1 Jan - 18:18:24

Ah mais je suis à 100% motivé! Pas forcément pour marcher mais sinon je suis quelqu'un d'hypermotivé en permanence, tout ceux qui me connaissent te le diront (euh, peut-être pas en fait...)
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyDim 1 Jan - 19:52:55

désolée grands pas, j'essaierais de ne plus écorcher ton pseudo Mr. Green
c'est bête pour ta blessure, mais si t'es hypermotivé et que t'as beaycoup de chance compress y'a encore myen, j'epère pour toi que tu ne vas pas te trainer ta blessure tro longtemps
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MessageSujet: Re: petite marcheuse   petite marcheuse EmptyLun 2 Jan - 13:42:34

ouais c'est claire...car c'ets le genre de truc qui peut te bouffer ton année sportive... Thumb down
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